Jag upplever att man alldeles för ofta lägger energi på att hjälpa oss med adhd att undvika känslor. Man arbetar mycket med att se till att vi inte blir upprörda eller för mycket känslor åt olika håll. Problemet blir att omgivningen lär sig och blir betydligt bättre på det men jag som individ vinner inte på det.
Min åsikt är att jag handikappas ändå mer.I stället måste vi arbeta mer med att identifiera känslor och lära oss att hantera dem. Är aggressivitet mitt stora problem så är det just det vi ska arbeta med. Hjälpa mig att hitta strategier för det och med tiden kunna hantera det. Vi är många med adhd som i princip kvävt våra partners eller andra med att vara för mycket när vi tycker om någon.
Vi översvämmas av känslor och de orkar inte med oss. Vi har svårt att tolka signaler och frågar i oändlighet vår partner om det är något.Men ska vi arbeta med känslor måste vi också kunna identifiera dem och det är där vi måste börja.